Tudo o Que Precisas de Saber sobre o Open 2021
Foi ainda em Agosto deste ano que soubemos pela voz do novo CEO da CrossFit - Eric Roza -...
Competir Lá Fora
Recém chegados das suas provas lá fora, o André Teresinho regressa a Portugal com um 6.º lugar na...
The Fittest – CrossFit Leiria
No passado dia 21 de Dezembro de 2019 juntámos o nosso top nacional deste ano do Open dos...
Road To Madison – João Ferreira e Sara Pinto
Os dois campeões nacionais - João Ferreira e Sara Pinto - rumo a Madison (E.U.A.), prontos para nos...
Game Changer Mindset – Garret Fisher
Garret Fisher, 28 anos, a viver em San Diego, sul do estado da Califórnia - o "Fittest Man...
A Voz da Experiência – Ricardo Pereira
Ricardo Pereira, 36 anos, oficial da PSP, atleta de CrossFit, coach e co-fundador da CrossFit OPO, nascido, criado...
Programação Individual ou Geral?
Numa altura onde todos parecem ter a sua própria programação de treinos e onde é cada vez mais...
A Coach e a Atleta – Joana Tomás
Se calhar como alguns de vocês conheci a Joana Tomás pelas redes sociais, na altura quando entrei no...
Um Percurso e Uma Homenagem ao Halterofilismo – João Paulo Teles
A história de um percurso e uma vida dedicada ao Halterofilismo....
Weightlifting – João Melo, Pedro Claro e João Teles
Onde e como entra o levantamento de peso no CrossFit?...
Powerlifting – Mauro Franklim
Será o treino de força importante para o CrossFit?...
A Definição de um Mindset – André Teresinho
Será tudo e apenas isso? O André Teresinho responde....