Ficha Técnica

CEO / Digital Content Manager
Jorge Filipe Fresco

Cronista
Renato Costa

Fotografia
Patrícia L. Martins

Web Design & Development
Creatives – We Launch Brands

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Drop In

Somos CrossFit Coimbra – CrossFit Coimbra

É este o lema do CrossFit Coimbra. Lema esse que conheci de perto no passado mês de Março, ao passar uma semana de férias e de treinos em Coimbra. Mas o que diferencia esta box das outras? Qual é o ambiente e espírito que todos tão bem falam?     Localizada no Alto de São João, em Coimbra, a box é composta por três salas de treino: A sala principal onde decorre a maioria das aulas; A sala dedicada à Open Box; E a sala de Halterofilismo. Para além disso, a box dispõe de algum material de Strongman - como pneus, Yoke, Atlas Stones, entre...

A Alcateia – CrossFit AlphaDen

Esta é a missão da CrossFit AlphaDen: Queremos transformar pessoas comuns em seres humanos extraordinários. Sentimos que fazemos a diferença. Que temos a capacidade e oportunidade únicas de tornar a vida dos outros melhor, mais respeitável e admirável. Porque quem entra não sai indiferente. Sai especial, sai feliz. E volta.   Quando decidi criar esta nova secção do meu blog comprometi-me a visitar mais box's, conhecer mais realidades e a absorver mais experiências dos vários coach's e atletas desses mesmos espaços, de forma a passar-vos mais daquilo que é feito fora das nossas "esferas" e alargar os nossos horizontes sobre a realidade que existe actualmente noutros espaços....