Ficha Técnica

CEO / Digital Content Manager
Jorge Filipe Fresco

Cronista
Renato Costa

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Patrícia L. Martins

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Provas

Tudo o Que Precisas de Saber sobre o Open 2021

Foi ainda em Agosto deste ano que soubemos pela voz do novo CEO da CrossFit - Eric Roza - que o Open iria voltar a Fevereiro e Março no ano de 2021, algo que a comunidade queria muito ver feito.   [embed]https://youtu.be/KNmQ8fYIDXg[/embed]     As Primeiras Comunicações e Alterações Foi então que depois, durante a exibição dos Reebok CrossFit Games 2020, tivemos o anúncio da data do começo do próximo Open. Seria no próximo dia 18 de Fevereiro de 2021 que tudo iria recomeçar. [embed]https://twitter.com/CrossFitGames/status/1319794597577408514?s=20[/embed]   Estas alterações preparadas e dinamizadas pela CrossFit HQ tinham como bases vários pontos, tais como: Os ajustes feitos nos calendários competitivos devido à pandemia...

Reebok CrossFit Games 2020 – Finals

E chegámos à derradeira semana, as finais dos Reebok CrossFit Games 2020! Depois de termos acompanhado todos os eventos decorridos na fase inicial online do formato, rumamos agora até à Califórnia para assistir - ainda que à distância - à fase presencial que ditará quais são afinal os Fittest On Earth de 2020.     Finals - Fase Presencial Chegamos assim à fase final da competição deste ano, depois de tantas restruturações e alterações sofridas devido à actual situação de pandemia que vivemos. Ainda assim foi possível entregar aos atletas e fãs a competição possível, num formato nunca antes visto ou realizado. Na Stage One -...

Reebok CrossFit Games 2020 – Stage One

Depois de tantas alterações e adiamentos devido à actual pandemia mundial - como explorámos no nosso último artigo - chegou finalmente o "kick off" da primeira fase dos Reebok CrossFit Games 2020! Aqui fica o guia completo para assistirem à competição, que este ano é apresentada com uma nova estrutura, sendo composta por duas fases: a primeira online com transmissões ao vivo, e a fase final presencial em Outubro, na Califórnia.     Stage One - Fase Online Esta fase inicia-se esta quinta-feira - dia 17 de Setembro - com uma transmissão pré-show feita em directo dos estúdios na Califórnia com os apresentadores do evento...

CrossFit Games – Agora e Depois

Foi finalmente confirmado no início do mês de Agosto que os CrossFit Games "vão acontecer".   “The 2020 Reebok CrossFit Games are a go!” O novo formato da competição deste ano é então constituído por duas fases: Competição online mundial com os melhores atletas - composta pelos trinta melhores atletas masculinos e trinta melhores atletas femininas - da qual serão apurados os cinco melhores de ambas as categorias para avançarem à fase final. Competição presencial na Califórnia, fase final que irá determinar quem são os "Fittest Man and Fittest Woman on Earth" do ano de 2020, que irá decorrer de acordo com protocolos...

Competir Lá Fora

Recém chegados das suas provas lá fora, o André Teresinho regressa a Portugal com um 6.º lugar na categoria Rx Masculino do Wodapalooza e o João Ferreira com um lugar no pódio no The European Championships. Contudo nem todos entendem o porquê deles optarem por estas provas ao invés das nossas competições nacionais. Que procuram afinal os nossos atletas lá fora? Falámos com eles e mais duas das nossas referências nacionais e tentámos perceber o porquê de competir fora do nosso território nacional e quais os principais objectivos e dificuldades que encontram.   André Teresinho Apesar de ainda não saber se iria aos CrossFit Games...

Calendário de Competições 2019-2020

Março de 2020 20/03/2020 - 19/04/2020 XFittest Online Cup 2020 Localização: Regybox (online) Categorias: Duplas Mistas ELITE Duplas Masculinas ELITE Duplas Femininas ELITE Duplas Mistas MASTERS (+35 anos) Duplas Masculinas MASTERS (+35 anos) Duplas Femininas MASTERS (+35 anos) Informações: Face à situação que estamos a viver com o surto de COVID-19 em Portugal, a XFittest Online Cup 2020 é um evento online de duplas, em que cada elemento da dupla realiza os seus desafios individualmente. Todos os eventos poderão ser feitos em casa, no jardim ou num terraço, e é apenas necessário uma corda para saltar, um cronómetro e um equipamento de filmagem - como...

Paredes Fittest Games 2019 – II.ª Edição

Num ano onde as competições em equipa dominaram o nosso calendário de provas de CrossFit, o Paredes Fittest Games 2019 foi a minha aposta para a minha estreia na categoria de Individual Rx. Esta prova já me tinha despertado a atenção desde a primeira edição e pelos feedback's positivos que recebeu em massa nas redes sociais. Durante semanas recordo-me de ver atletas, treinadores e espectadores a elogiar toda a estruturação, equipa e organização. E assim sendo, foi a minha principal aposta neste ano. Digamos que não me preparei exclusivamente para a prova, mas usei a mesma como motivação durante estes meses de...

15 Km – Run Fresco, Run!

O que vale é que tenho amigos que me motivam a mais e melhor e a meter nestas andanças: "Fresco! Este ano a Corrida Saúde+Solidária​ tem os 15 km, tens de te inscrever!". Na realidade era uma distância que até à data nunca havia arriscado, até porque para mim os 10 km já eram um verdadeiro desafio. Contudo nem pensei duas vezes em encarar isto e falar com o meu coach para pôr este teste - digamos assim - no meu calendário.   Quem me conhece melhor sabe que normalmente sempre gostei de correr, e que foi através da corrida no começo que...

Old and Fit – Mondego Masters Invitational 2019

Caminhamos para um futuro onde vamos deixar de ver os mais velhos sentados num banco de jardim a jogar às cartas, mas sim a levantar barras pesadas e queimar calorias e metros de remo. E se calhar temos algumas coisas a aprender com eles, e não me refiro só a levantar pesos.     Decorreu no passado domingo, dia 31 de Março, o Mondego Masters Invitational 2019, no CrossFit Mondego, destinado exclusivamente à categoria de Masters com mais de 40 anos de idade, e apesar de não ter conseguido estar presente foi-me concedida a oportunidade de vos dar em primeira mão e em exclusivo...

Será Que o Open É Para Mim?

Chegou aquela altura do ano, os Reebok CrossFit Games estão de volta. E com eles um único objectivo, encontrar os atletas "Fittest on Earth" deste ano. Comparativamente com anos anteriores, o formato de qualificação para a prova mudou um pouco. Os Regionais terminaram e agora a qualificação para chegar até Madison, Wisconsin (E.U.A.) pode ser feita através do Open, como sempre foi feita, ou através de convites atribuídos os melhores classificados nos novos eventos sancionados da CrossFit. O que não mudou é o clássico formato do Open que tanto move e motiva a nossa comunidade. Durante cinco semanas - de 21 de Fevereiro...